O knize: 2022 / V naší touze vydělávat více a dosáhnout maximálního naplnění zažíváme stále více stresu, stáváme se více a unavenější a ztrácíme naši dřívější energii. Mnoho lidí dnes trpí poruchami spánku a v důsledku toho se u nich brzy objeví zdravotní problémy. Evgeniy Igorevich Vishtal ve své knize hovoří o tom, jak můžete obnovit sílu tím, že se naučíte regulovat spánek. Psycholog vysvětluje výhody plné ceny pro zvýšení vaší produktivity a zlepšení vaší pohody. Pokud se chcete naučit, jak se dostatečně vyspat a probouzet se veselí a plní energie, stačí si přečíst tuto knihu a využít získané znalosti v praxi..